Hos mig kan du få både effektiv hjælp til at håndtere de udfordringer, du står med lige nu, og et genuint dybdepsykologisk arbejde, der rækker ud over det, man typisk tilbydes i kognitiv adfærdsterapi.
Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi, psykedelisk integration og supervision for andre psykologer. Min tilgang er grundigt funderet i eksistentiel terapi, narrativ terapi, dybdepsykologi og kropslige øvelser.
Hvad jeg kan hjælpe med
Parterapi
Styrk jeres kommunikation og genopdag forbindelsen i jeres parforhold.
Depression og angst
Konkret hjælp til at håndtere symptomer og dybere arbejde med de underliggende årsager.
Psykedelisk integration
Professionel hjælp til at bearbejde og integrere oplevelser fra psykedeliske erfaringer.
Min tilgang
Jeg arbejder ud fra en overbevisning om, at effektiv terapi kræver mere end teknikker — det kræver et rigere, større sprog for de menneskelige erfaringer, vi alle bærer på. Jeg integrerer fire terapeutiske tilgange, som tilsammen giver en fleksibel og dybdegående ramme:
Narrativ terapi
Undersøgelse af de fortællinger og sociale narrativer, der former vores identitet.
Eksistentiel terapi
Et større sprog for livets grundlæggende udfordringer og valg.
Dybdepsykologi
Arbejde med drømme, indre billeder og det ubevidste.
Krop og mindfulness
Kropslige øvelser og meditative praksisser som supplement til samtalen.
Klar til at tage det første skridt?
Skriv eller ring, så finder vi ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.